Ficha de Toda la verdad sobre la comida

¿Serie documental: comer tres veces al día o pequeñas cantidades y más a menudo? ¿Es optaría por la dieta de proteínas o hidratos de carbono? ¿realmente beneficioso para el café del organismo? Con estos anuncios contradictorios acerca de la nutrición, es fácil perder el norte sobre cómo comer bien. Esta serie revelará las verdades sobre los alimentos. Más de seis capítulos aprenderemos a nutrir nuestro cuerpo de la diversión y lo más importante: por qué. No sólo podemos descubrir cómo bajar de peso o cuidar de nosotros, pero también cómo alimentar a nuestros hijos, mejorar nuestra fertilidad y appel de nuestro sexo y frenar los efectos del envejecimiento. ¿Tal vez sabes a lo que come y deja comer una mujer embarazada influirá en los gustos culinarios del bebé? ¿Un cuerpo adulto o carga promedio más de un kilo de bacterias? No te pierdas este increíble investigación científica que derriba decenas de mitos de las comidas. Aviso: esta serie puede afectar seriamente su salud.